Proverbi 3:5-6
Per il cuore contento è sempre allegria.
Proverbi 15:15
Stato d'animo - Stato di salute
Letto su una rivista scientifica: "Recenti studi e ricerche hanno stabilito che il cervello e il sistema immunitario dell'uomo, per tanto tempo considerati due sistemi autonomi, in realtà intrattengono un dialogo permanente. La resistenza individuale allo stress determina in parte la resistenza a certe malattie. Lo stato d'animo influisce dunque sullo stato di salute".
La Bibbia annunciava: "Le parole gentili (o gradevoli) sono un favo di miele; dolcezza all'anima, salute alle ossa"; "un cuore allegro è un buon rimedio" (oppure: fa bene alla salute - Proverbi 16:24; 17:22). Il profeta Isaia assicura che "nella calma e nella fiducia sarà la vostra forza" (30:15). Due condizioni sono necessarie per avere questa forza interiore:
– Da una parte, la tranquillità. Saper ricercare la calma mettendosi in disparte per riposare, ma anche per prendere il tempo per pregare, "fare il punto" con Dio, leggendo la Bibbia che è la sua Parola. Il Signore Gesù aveva detto ai discepoli di ritorno dalla missione: "Venitevene ora in disparte, in un luogo solitario, e riposatevi un poco. Difatti, era tanta la gente che andava e veniva, che essi non avevano neppure il tempo di mangiare" (Marco 6:31).
– D'altra parte, la fiducia. Dio ci ha detto: "Io non ti lascerò e non ti abbandonerò". Con piena fiducia, potremo dire: "Il Signore è il mio aiuto; non temerò. Che cosa potrà farmi l'uomo?" (Ebrei 13:5-6).
